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Em terrenos irregulares
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Treinos de Fartlek
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Treinos de Rodagem
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Treinos de Tiro
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Longões
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Caminhada
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Média 10km/semana
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Média 25km/semana
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Média 50km/semana
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5km
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10km
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Meia Maratona
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Maratona
Média 50 km/semana
Quem treina cerca de 50 km por semana precisa de tênis que combinem durabilidade, suporte e excelente amortecimento. Nessa intensidade de treinos, o desgaste do calçado é significativo, por isso, modelos de alta performance, com materiais de ponta, são recomendados para garantir que o corredor tenha o suporte necessário em todas as sessões.
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